Muskelvekst og bulking

Personlig trener viser hvordan man bruker bicep curl maskin

Ønsker du å øke muskelmassen? Da er bulking et konsept du bør bli kjent med. Bulking betyr å spise mer energi enn du bruker, med mål om å fremme muskelvekst. I denne artikkelen vil vi forklare hva bulking innebærer, utforske metodene «clean bulk» og «dirty bulk,» og gi deg praktiske råd om hvordan du kan […]

Personlig trener

Personlig trener viser hvordan man bruker hack squat maskin

Ønsker du å ta treningen din til neste nivå? Vi i Pumphouse tilbyr personlig trening med høyt kvalifiserte personlige trenere. Uansett hva dine treningsmål er, står våre personlige trenere klare til å hjelpe deg med å oppnå dem. Finn din Personlige Trener Når du velger å trene med en personlig trener hos oss, får du […]